Corso Massaggio Sportivo
Durante il corso di Massaggio Sportivo della durata di 2 giorni, verranno affrontate le conoscenze indispensabili all’applicazione del massaggio pre gara, infra gara e post gara.
Attorno a questo obiettivo si svilupperanno gli argomenti che daranno informazioni utili sui principali sistemi fisiologici trattati durante l’esecuzione delle diverse manovre.
Cenni di anatomia, fisiologia, biochimica e biomeccanica favoriranno una più solida consapevolezza dell’operatore di ciò che il massaggio può realizzare su un atleta.
Prezzo scontato!
€480 €350
Cos’è il massaggio sportivo?
Come funziona?
Il massaggio sportivo consiste in una speciale stimolazione dei tessuti per migliorare le prestazioni e agevolare i movimenti intensi dei muscoli. Di solito viene eseguito localmente sul muscolo corrispondente, dove viene effettuato per prevenzione dalle lesioni
o per aiutare a ridurre la tensione e l’affaticamento muscolare dovuti allo sport.
Il massaggio sportivo è il risultato di una combinazione delle tecniche di massaggio classico e di tecniche specifiche.
Si suddivide il tre tipologie:
- massaggio pre-evento o pre-gara (di preparazione, riscaldamento);
- massaggio post-evento o post-gara (di recupero, rilassamento);
- massaggio di mantenimento.
Programma del corso
- Cenni di anatomia;
- Cenni di neurofisiologia;
- Cenni di biochimica:
- Biomeccanica della contrazione muscolare;
- Disfunzioni muscolo-scheletriche;
- Primo intervento P.R.I.C.E;
- Effetti dell’attività sportiva sui tessuti da trattare;
- Come effettuare una breve anamnesi prima di massaggiare;
- Controindicazioni, zone interdette e seminterdette al massaggio sportivo;
- Caratteristiche che differenziano il massaggio sportivo da altri tipi di massaggio svedese;
- Capire l’importanza della profondità e della velocità delle manovre;
- Le manovre fondamentali del massaggio sportivo;
- Le manovre accessorie del massaggio sportivo;
- Il decontratturante è possibile all’interno del massaggio sportivo?
- Peculiarità del massaggio pre gara;
- Peculiarità del massaggio infra gara;
- Peculiarità del massaggio post gara;
- Le manualità del piede;
- Le manualità della gamba (ricevente supino);
- Le manualità della coscia (ricevente supino);
- Le manualità della gamba (ricevente prono);
- Le manualità della coscia (ricevente prono)
- Le manualità del tratto lombo-dorso-cervicale;
- Le manualità degli arti superiori;
- Metodo PNF, lo stretching propriocettivo;
- Deontologia professionale e limiti dell’intervento del massaggiatore sportivo.
LE MANOVRE DI MASSAGGIO SEMPRE CON TE
Un supporto indispensabile per apprendere al meglio tutte le tecniche di massaggio
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Ami è sempre con te anche dopo il corso, fornendoti supporto e aggiornamenti.