Corso di Ginnastica Posturale – Metodo MRS (Mobilità – Rinforzo – Stretching)
Impara a strutturare lezioni efficaci per il miglioramento della postura, della respirazione e del benessere generale.
Un corso completo con approccio pratico, integrato e multidisciplinare.
👐 Cosa Imparerai
Durante il corso affronterai un percorso teorico-pratico che ti permetterà di:
✔️ Apprendere 100 esercizi con manuale integrato
✔️ Applicare stretching attivo, passivo, PNF e CRAC
✔️ Guidare esercizi di mobilità e rieducazione post-infortunio/post-operatoria
✔️ Eseguire test muscolari e neurologici di base
✔️ Effettuare valutazione posturale con griglia pre-impostata
✔️ Strutturare lezioni di gruppo e personalizzate
✔️ Distinguere tra lavoro di gruppo e approccio da Personal Trainer
✔️ Applicare il Metodo MRS in contesti sportivi, olistici e fitness
✔️ Integrare la respirazione diaframmatica e ipopressiva
✔️ Insegnare tenute posturali, esercizi di equilibrio e stimolazione degli organi recettori
✅ Il Metodo MRS
Un approccio esclusivo che riequilibra il corpo attraverso:
🔹 Mobilità articolare
🔹 Rinforzo selettivo
🔹 Stretching mirato
Utile in ambito posturale, sportivo, riabilitativo e olistico.
🎓 Certificazione e Percorsi di Crescita Professionale
✔️ Attestato AMI/WE FOR FITNESS valido in ambito olistico, sportivo, fitness
✔️ Titolo utile per integrare o avviare attività professionale
🤔 E dopo?
✅ Inserisci questo corso all’interno del Percorso OMS – Operatore Massaggio Sportivo
✅ Ottima integrazione con il corso FIBRO – Massaggio per la Fibromialgia, dove le tecniche posturali sono fondamentali.
💼 Opportunità Lavorative
• Centri fitness
• Palestre e studi personal trainer
• Centri olistici
• Studio autonomo
• Attività con piccoli gruppi
🎯 Iscriviti Ora e Approfitta della Promo Limitata!
✅ Prezzo: 400 €
In più, puoi risparmiare con le nostre promo speciali:
🔹 PRE80 → 80 € di sconto per chi acquista il corso entro 30 giorni dalla data del corso
🔹 PRE50 → 50 € di sconto per chi acquista entro 15 giorni dalla data del corso
📅 Informazioni Pratiche
📘 Corso teorico-pratico
🗓 Durata: 2 giornate
🕘 Orario: 09:00 – 18:00
📍 In sede – AMI Accademia
🤝 Supporto Post-Corso: Non ti lasciamo solo!
Entrando nella famiglia AMI, avrai accesso a un vero ecosistema di supporto:
• Puoi rifrequentare il corso gratuitamente per 1 anno, in qualsiasi sede AMI
• Accesso alla community riservata agli operatori
• Dispensa didattica PDF e materiale di approfondimento
• Consulenza gratuita per avvio professionale e apertura P.IVA
⭐ Testimonianze
Leggi cosa dicono i nostri studenti su Google
❓ FAQ – Domande Frequenti
Serve esperienza pregressa?
Il metodo MRS è utilizzabile da subito?
Sì, riceverai manuale, schede e griglie operative per iniziare da subito con clienti o gruppi.
Posso ripetere il corso?
Sì! Tutti i corsi AMI sono ripetibili gratuitamente, per sempre.
Le date del corso
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